#การรักตัวเองนำพาเราไปสู่ชีวิตที่มีความสุขและเติมเต็มชีวิตมากขึ้นได้อย่างไร... ลองมาฟังผมเล่าคร่าวๆนะครับ
.
ถ้าอ่านแล้วเข้าใจ ช่วยพิมพ์ง่ายๆว่า #ฉันรักตัวฉันเอง
.
แล้ววันหน้าผมจะมา เล่าให้ฟัง ว่าการรักตัวเอง ให้ได้อย่างแท้จริงต้องทำอย่างไร
.
---------
.
#ถ้าเรารักตัวเองมากพอ สิ่งดีๆ หลายอย่างก็เกิดขึ้นได้
.
ประการแรก เรา จะพาตัวเองไปสู่ จุดหนึ่ง ที่ตัวเราไม่เคยรู้ตัวมาก่อน ว่าเราพาตัวเองมาตรงนี้ได้อย่างไร เราจะมีความรู้สึก เห็นคุณค่าในตนเอง และเห็นมันมากขึ้นในแต่ละวัน จนทำให้เรามีความมั่นใจและศรัทธาในตัวเองอย่างลึกซึ้ง
.
เราจะมีเป้าหมาย ในการใช้ชีวิตที่เด่นชัดให้กับตนเอง เราจะใช้ทุกๆ ย่างก้าวเดินทาง ตามเป้าหมายที่เรากำหนดเอาไว้ และเดินทุกๆก้าวไปอย่างมีความสุข เราจะสุขได้แม้กระทั่ง ข้างหน้านั้น คือกองแห่งทุกข์ขนาดใหญ่ #สิ่งนี้มันเป็นความมหัศจรรย์ของความรักจริงๆนะครับ
.
นอกจากนี้...เราจะให้ความสำคัญกับการดูแลตนเองและจัดลำดับความสำคัญของ ทุกๆเหตุการณ์และเรื่องราวที่เข้ามา ที่ส่งผลต่อ ร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ สิ่งเหล่านี้ ผมเรียกว่า การใจดีกับตนเอง การเมตตากับตนเอง ด้วยการไม่พาตนเอง ไปตกหลุมพรางแห่งความทุกข์ใดๆ นั่นเอง
.
สุดท้าย #เราจะกลายเป็นคนที่มีสนามพลังงานแห่งความรักโอบอุ้มรายล้อมอยู่รอบตัวเรา และสิ่งที่งดงามกว่านั้นคือ #สนามพลังงานแห่งความรักของเรายังเป็นเหมือนพลังงานที่ส่งออกไปหาผู้คนทั้งหลายที่อยู่รายล้อมรอบตัวเราได้อีกด้วย พวกเขาจะรู้สึกมีความสุขทุกครั้งที่อยู่ใกล้เรา
.
เห็นหรือยังครับว่า การรักตนเอง มันมีอะไร ดีๆมากกว่าที่เราคิดเยอะเลย
.
งั้นวันนี้ทำต้นง่ายๆด้วยการบอกรักตัวเองก่อนนะ
.
#ด้วยรักนะครับ